Waldbaden - Ganztag

Nächste Termine

  • Samstag 29. Mai 2021, 9.00 - 16.00 Uhr
  • Samstag 10. Juli 2021, 9.00 - 16.00 Uhr

Gerne begleite ich Sie auf Ihren Wunsch an anderen Terminen und Orten. Bitte nehmen Sie dafür mit mir Kontakt auf.

 

Inhalte

  • Achtsames Wahrnehmen der Natur mit allen Sinnen
  • Entschleunigen durch langsames und bewusstes Gehen
  • Stärkung des Immunsystems durch bewusstes Einatmen der Waldluft
  • Bewusstes Wahrnehmen des eigenen Körpers und der eigenen Gefühle
  • Stärkung der Intuition / der inneren Stimme
  • Meditation am Baum

 

Weitere Infos

  • Kosten: CHF 120.- pro Person
  • Anmeldung: erwünscht via Kontaktformular

  • Treffpunkt: 9.00 Uhr, Kirche Ennetbürgen, 6373 Ennetbürgen

  • Mitnehmen:

    • Warme Kleidung (mehrere Schichten)

    • Trittfeste Schuhe (z.B. Trekkingschuhe)

    • Trinkflasche

    • Mittagsverpflegung aus dem Rucksack

    • Wenn vorhanden, Sitzunterlage (z.B. Isomatte)

  • Durchführung: Eine Information über die Durchführung oder Absage erfolgt 24h im Voraus via Homepage. Bei starkem Wind oder Regen sowie Gewittergefahr findet der Kurs nicht statt.

Kontaktformular Waldbaden

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