Barfuss durch die Natur laufen oder die Rinde eines Baumes mit verbundenen Augen wahrnehmen? Nehmen Sie die Natur mit allen Sinnen und hoher Achtsamkeit bei einem geführten Spaziergang wahr. Stärken Sie dabei Ihre geistige und körperliche Gesundheit und entdecken Sie entspannende Übungen für Ihren Alltag.
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Walking barefoot through nature or sensing the bark of a tree blindfolded? Experience nature with all your senses and a high level of mindfulness on a guided walk. Strengthen your mental and physical health and discover relaxing exercises for your everyday life.
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Meeting point: Göschenen train station square (arrival by public transport recommended, otherwise use car parks in the village)
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